2024.05.25ブログ
体のむくみについて
むくみ
特に女性は、むくみに悩まされる方も多いのではないでしょうか。
むくみとは、皮下に余分な水分が溜まってしまっている状態の事で浮腫とも呼ばれます。
本来余分な水分はリンパ管と呼ばれるところに吸収されますが、何らかの原因で上手く、リンパ管に吸収されなくなると、余分な水分に皮ふが押し出されて膨らんだ状態となって、むくみが起こります。
その主な原因としてデスクワークなどの長時間同じ姿勢
・運動不足
・塩分の取り過ぎ
・水分不足
・体の冷え
・姿勢の悪さ
などが挙げれます。
・当院の施術でむくみを根本的に解消しませんか?
また当院では、ダイエットやボディーメイクなどのパーソナルトレーニングコースもご用意させて頂いております。
まずは初回体験
通常価格(60分)6500円→初回体験限定5000円
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よしい整骨院
パーソナルトレーニングジム
兵庫県尼崎市武庫川町2-24