11月に入り、本格的な秋の気候となりました。

秋といえば「食欲の秋」。ついつい食べ過ぎたり飲みすぎたりすることによって、ついつい太ってしまう。

今までにそんな経験をされた方も多いのではないでしょうか？

また、これから12月、1月と忘年会や新年会など、多飲多食が増えて、体重や体型のコントロールができなくなり気づけば、下のお腹がポヨンと出て、胸周りやお尻周りが垂れ下がってしまい、自信を失ってしまいがち。

「ダイエットをするためにトレーニングジムに通おう」と会員制のトレーニングジムに通うも、日に日に足が遠のき、リバウンドしてしまう・・・

そんな方には当院のパーソナルトレーニングコースがオススメ！

「ダイエットをしようと思っても何から始めたら良いかわからない」

「トレーニングをして引き締まった美しくてカッコ良い身体を手に入れたい」

「ヒップアップやバストアップを図りたい」

「ポヨンとしたお腹を引き締めたい凹ませたい」

「太ももやウエストを細くしたい」

「体力をつけたい」

など、あなたの悩みを全力でサポート致します。

今まで運動神経がほとんどない方でも安心、安全にトレーニングができるように、ケガのしにくい身体の動かし方や使い方なども丁寧にわかりやすく指導させて頂きます。

その重たい腰を上げるのは、明日でも来年でもなく「今」です。

当院では肩こりや腰痛などの整体施術のみではなく、

ダイエットやボディーメイクなどのパーソナルトレーニングコースもご用意させて頂いております。

 

まずは初回体験

通常価格(60分)6500円→初回体験限定5000円

 

お気軽にご連絡下さい。

 

よしい整骨院

パーソナルトレーニングジム

兵庫県尼崎市武庫川町2-24