「冷え」やストレスからくる頭痛や肩こり眼精疲労

早くも1年最後の月になりました。年末は何かとバタバタして、仕事量も増え、ストレスも多くなりがち。それに加えて気温も一気に下がり、冷えからくる頭痛や肩こりなどを感じやすくなります。

また、精神的なストレスが続くと首や肩まわりの筋肉が収縮し、血管や神経が圧迫される事によって、肩こりや頭痛、眼の疲れなどが起こりやすくなります。

さらに今の時期は外気が低く、冷えによって、より肩こりや頭痛、眼の疲れなどが起こりやすくなります。

また当院ではマッサージや整体などの施術だけではなく、

ダイエットやボディーメイクなどのパーソナルトレーニングコースもご用意させて頂いております。

 

 

まずは初回体験

通常価格(60分)6500円→初回体験限定5000円

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よしい整骨院

パーソナルトレーニングジム

兵庫県尼崎市武庫川町2-24