夏に向けてのダイエット

2月に入り立春も過ぎて、これから少しずつ暖かくなっていく時期になりました。

冬の間についつい食べ過ぎたり飲み過ぎたりと知らず知らずの間に体重が増えて気が付けばお腹や骨盤周りがポッコリとして、ウエスト周りでズボンが入りずらくなった方も多いのではないでしょうか？

今年の夏こそ「カッコ良い身体」「引き締まったキレイな身体」になるためにダイエットをしようと思われている方も多いかと思います。

でも「何から始めたら良いのか」

「ダイエットの方法がわからない」

そんな方にはよしい整骨院パーソナルトレーニングジムでのダイエットコースがオススメです。

ダイエットは「我慢大会」ではありません。

無理な食事制限や過度なトレーニングはかえって逆効果

「正しくダイエット」「無理なく続けられる運動やトレーニングが大切になります。

よしい整骨院パーソナルトレーニングジムで正しく無理のない続けられる「ダイエット」をしてみませんか？

 

当院ではマッサージや整体などの施術だけではなく、

ダイエットやボディーメイクなどのパーソナルトレーニングコースもご用意させて頂いております。

まずは初回体験

通常価格(60分)6500円→初回体験限定5000円

お気軽にご連絡下さい。

よしい整骨院

パーソナルトレーニングジム

兵庫県尼崎市武庫川町2-24