お身体の不調はございませんか？

2月に入り、朝と日中の寒暖差が激しくなってきました。

季節の変わり目になると、自律神経や生活リズムが乱れて、精神的にもイライラしたり、不安感や、意欲低下が起こりやすく、精神的に不安定になりやすいです。精神的に不安定な状態が続いてしまうと、肩こりや頭痛、腰痛や、ヒザの痛みや肩の痛みなどの関節痛なども起こりやすくなります。

また身体の不調が続いてしまうと猫背や巻き肩などの不良姿勢にも繋がってしまうため、日頃からストレスを溜めないようにしたり、痛みなどの不調が起こる前に身体のメンテナンスをしてあげる事も大切になってきます。

当院ではマッサージや整体などの施術だけではなく、

ダイエットやボディーメイクなどのパーソナルトレーニングコースもご用意させて頂いております。

 

まずは初回体験

通常価格(60分)6500円→初回体験限定5000円

お気軽にご連絡下さい。

 

よしい整骨院

パーソナルトレーニングジム

兵庫県尼崎市武庫川町2-24