初めまして。よしい接骨院の院長です。

これから夏に向けてダイエットを始められる方も多いのではないでしょうか。

「さあ、ダイエットを始めよう」と極端に炭水化物を控えたり、サラダばかり食べたり

と誤った食事制限をして、逆にリバウンドをしてしまった経験がある方もいらっしゃる

のではないかと思います。

ダイエットを成功させるコツは「無理なく楽しくダイエットをする」ことが、

ダイエットを成功させる秘訣です。

私自身もー２０ｋｇのダイエットを成功させた経験がございますが、その分沢山失敗した

経験もありました。

私のパーソナルトレーニングでは、この沢山失敗した経験も活かし

「楽しく身体作りをする」をテーマにご指導させて頂きます。

 

当院ではダイエットやボディーメイクなどのパーソナルトレーニングコースもご用意させて頂いております。

まずは初回体験

通常価格(60分)6500円→初回体験限定5000円

お気軽にご連絡下さい。

よしい整骨院

パーソナルトレーニングジム

兵庫県尼崎市武庫川町2-24