2025.06.11ブログ
10分の簡単プチエクササイズメニューで手軽にトレーニングを始めよう!

10分の簡単プチエクササイズメニューで手軽にトレーニングを始めよう!
・パーソナルトレーニングは体力的についていける自信がない。
・でも運動は健康のためにもしないといけないのはわかっているし、脚、腰の筋肉をつけて体力を付けたい。
そんな方には、かんたんプチエクササイズ(10分間)がお勧めです。
保険診療や整体技術の後に要点だけをまとめた簡単プチエクササイズメニューを追加して受けることができます。
少しづつ身体を動かしていく習慣を身に付けて疲れにくい、活気溢れる生活を取り戻しませんか?
通常 10分間→1500円ですが
10回分の回数券を購入していただいた方は
10回分+1回無料の計11回分の簡単プチエクササイズを受ける事ができます。
また当院ではダイエットやボディーメイクなどのパーソナルトレーニングコースもご用意させて頂いております。
まずは初回体験
通常価格(60分)6500円→初回体験限定5000円
お気軽にご連絡下さい。
よしい整骨院
パーソナルトレーニングジム
兵庫県尼崎市武庫川町2-24