【 40代・50代女性のための楽しく続くパーソナルトレーニング｜武庫川尼崎市でダイエットなら】

「若い頃と同じ方法では痩せない」
これは尼崎市でも40代・50代女性から最も多くいただくお悩みです。

年齢とともに基礎代謝が低下し、ホルモンバランスも変化します。そのため、自己流ダイエットでは体重が落ちにくく、リバウンドしやすくなります。

当院のパーソナルトレーニングでは、“楽しく続けること”を最も大切にしています。

・きつすぎない
・我慢ばかりさせない
・できたことを積み重ねる

この考え方が、継続と成功の鍵になります。

実際に、尼崎市在住の40代女性が半年間で20kgのダイエットに成功されました。特別なことはしていません。正しい運動と無理のない食事改善をコツコツ続けただけです。

また、私自身もベストボディ・ジャパンにて
大阪大会2位、京都大会2位、西日本大会5位の実績があります。

見た目が変わると、気持ちも変わります。

 

尼崎市でパーソナルトレーニングをお探しの40〜50代女性の方へ。
「楽しく続くダイエット」を一緒に始めませんか？

当院ではマッサージや整体などの施術だけではなく、

ダイエットやボディーメイクなどのパーソナルトレーニングコースもご用意させて頂いております。

 

まずは初回体験

通常価格(60分)6500円→初回体験限定3000円

 

お気軽にご連絡下さい。

 

よしい整骨院

パーソナルトレーニングジム

兵庫県尼崎市武庫川町2-24

電話番号：06-7509-1368