2026.04.01ブログ
【 4月は始めどき|春に向けてボディメイクを始めたい40代女性へ】

【 4月は始めどき|春に向けてボディメイクを始めたい40代女性へ】
4月は「何かを始めたくなる季節」です。薄着になる春に向けて、今からボディメイクを始める方が尼崎市でも増えています。
しかし40代・50代女性の場合、間違った運動は逆効果になることもあります。強度が高すぎると関節を痛めたり、続かずに挫折する原因になります。
当院では整骨院を併設しているため、身体の状態を評価しながらトレーニングを行います。
姿勢改善
体幹強化
ヒップアップ
二の腕引き締め
など、見た目の変化を重視しながら安全に進めます。
「尼崎市 パーソナルトレーニング」で検索されている方へ。
春から変わりたいなら、4月スタートが最適です。
当院ではマッサージや整体などの施術だけではなく、
ダイエットやボディーメイクなどのパーソナルトレーニングコースもご用意させて頂いております。
まずは初回体験
通常価格(60分)6500円→初回体験限定3000円
お気軽にご連絡下さい。
よしい整骨院
パーソナルトレーニングジム
兵庫県尼崎市武庫川町2-24
電話番号:06-7509-1368
